منتديات تيفاست

منتديات تيفاست

;all what you want منتديات تيفاست


    أشعر بالحزن طوال الوقت

    شاطر
    avatar
    ninos

    السمك تاريخ الميلاد : 06/03/1992
    تاريخ التسجيل : 06/07/2009
    العمر : 26
    العمل/الترفيه : lycéen

    أشعر بالحزن طوال الوقت

    مُساهمة من طرف ninos في الجمعة 10 يوليو 2009 - 19:45





    . أشعر بالحزن طوال الوقت

    . افترض انك جرحت يدك بشده و شعرت بالالم الشديد, الن يذهب عنك الالم ان
    استخدمت الضمامات و تناولت بعض المسكنات و لم تحرك يدك؟ بالطبع هذا سيشفى
    يدك و لكن ماذا ان تركتها بدون اى علاج هل سيذهب الالم؟ بالطبع لا و انما
    سيزداد سوءا.
    لعلك تتسائل من هذا الذى يصاب بتلك الاصابه ثم يترك نفسه بدون علاج!!
    للاسف انت نفسك تفعل هذا حينما تشعر بالالم النفسى ثم تحاول ان تتناساه او تتجاهله


    اشفى جراحك النفسيه

    !!كثير جدا منا غير راض عن حياته و يعيش فى حزن او اكتئاب مستمر و لكن
    للاسف بدلا من ان يحاول علاج الموقف فهو يهرب دائما و يحاول ان يتناساه
    بحجه انه مشغول فى العمل او المذاكره.
    كيف تهرع الى الطبيب فور كسر يدك و لا تهرع الى مساعده نفسك حينما ترى
    حالتك النفسيه تتصدع و تتكسر امام عينيك!! للاسف ثقافتنا علمتنا ان نعطى
    اهتمام كبير للامراض العضويه مع التجاهل التام للمشاكل النفسيه رغم ان فى
    اكثر من 75% من الحالات يكون المرض العضوى سببه نفسى


    كيف تذهب الحزن عن نفسك

    كلمه واحده فقط , تحرك!!!
    القاء مشاكلك وراء ظهرك لن يفعل لك اى شىء الا ان يزيد من حدتها و ستجد ان شعورك بالحزن يزيد و لا نقص.
    اكتب مشاكلك فى ورقه و أبدا فى مواجهتها بدلا من الخوف منها لان ذلك السبيل الوحيد لاذهاب الحزن.










    التوقيع




    avatar
    ZIANI

    السمك تاريخ الميلاد : 10/03/1992
    تاريخ التسجيل : 08/07/2009
    العمر : 26
    العمل/الترفيه : طالب

    رد: أشعر بالحزن طوال الوقت

    مُساهمة من طرف ZIANI في الجمعة 10 يوليو 2009 - 20:07

    مشكووووور
    avatar
    zaki

    العقرب تاريخ الميلاد : 01/11/1992
    تاريخ التسجيل : 07/07/2009
    العمر : 26
    العمل/الترفيه : lycéen

    رد: أشعر بالحزن طوال الوقت

    مُساهمة من طرف zaki في السبت 11 يوليو 2009 - 13:35

    thxxxxxxxxxx nino

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 16 يناير 2019 - 18:55